Jak zacząć prowadzić dziennik i po tygodniu nie zrezygnować? [ebook}

49,00 

Kompaktowy poradnik „Jak zacząć prowadzić dzienniki i po tygodniu nie zrezygnować?” zawierający wskazówki, inspiracje i ćwiczenia (e-book).

Ile razy zaczynałaś dziennikować i nie zapełniłaś nawet połowy notesu, bo działo się życie, a wieczór z Netflixem był zdecydowanie bardziej kuszący niż pisanie?

W codzienności pełnej rozproszeń trudno jest wypracować nawyk wymagający skupienia.

A szkoda, bo od dziennikowania WSZYSTKO się zaczyna.

Dzięki regularnemu zapisywaniu myśli i wspomnień:

  • ćwiczymy uważność, pamięć i koncentrację
  • wyciszamy się
  • nabieramy dystansu do trudnych wydarzeń
  • podejmujemy lepsze i bardziej przemyślane decyzje

Tylko jak wytrwać…?

Na przestrzeni blisko 20 lat własnego dziennikowania i prowadzenia kursów kreatywnego pisania wypracowałam proste wskazówki i inspirujące ćwiczenia, które pomogą Ci zbudować solidne podstawy regularnego
dziennikowania.

Dla kogo jest poradnik „Jak zacząć prowadzić dziennik i po tygodniu nie zrezygnować”?

Dla wszystkich, który pragną zacząć prowadzić dzienniki albo wrócić do pisania, które wykroczy poza zwykłe kronikowanie codzienności.  Pracując z poradnikiem zaczniesz prowadzić wyjątkowy dziennik, który stanie się nie tylko zapisem Twoich myśli i ważnych chwil, ale również miejscem pełnym inspiracji, refleksji i zrozumienia dla siebie.

Uzupełnieniem poradnika są trzy zeszyty ćwiczeń z ponad 100 pytaniami do pracy z dziennikiem, które w zestawie z poradnikiem i oddzielnie znajdziesz tutaj.

 

Kategoria:

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Jak zacząć prowadzić dziennik i po tygodniu nie zrezygnować? [ebook}”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *